728x90 타트체리성분1 타트체리 효능과 복용 방법 타트체리 효능과 복용 방법 마트에서 파는 체리와 타트체를 착각하시는 분들이 있습니다. 체리는 단맛이 강하지만 타트체리는 신맛이 강하게 납니다. 타트체리가 사랑받는 이유는 슈퍼푸드라고 해도 될 만큼 많은 효능을 가지고 있기 때문입니다. 베타카로틴 성분이 풍부하여 콜레스테롤 수치를 낮추어 주고 염증의 생성을 막아 줍니다. 또한 불면증으로 고생하시는 분들에게는 수면을 도와주고 항염과 항암효과도 있습니다. 자세한 사항은 아래에서 알아보겠습니다. 글 요약 타트체리 효능 타트체리 부작용 1. 타트체리 효능 과일 중의 보석이라 불릴 만큼 효능이 뛰어난 타트체리는 몽모랑시가 포함되어 있는 Amarelle종과 Balaton이 포함된 Moerllo종으로 분류됩니다. 오늘 알아볼 타트체리는 몽모랑시 타트체리입니다. 몽모랑시.. 2020. 12. 4. 이전 1 다음
