이상지질혈증 이란
이상지질혈증이란
지단백질 대사 이상으로 발생한다고 알려져 있다
혈액 속 지질양이 비정상적으로 변화되는 현상으로 3가지 형태로 나타나게 된다
고 중성지방혈증, 저 고밀도 지단백 혈증, 고콜레스테롤혈증으로 분류된다
이로 인해 발생하는 질병으로는 심혈관질환과 허혈성심질환 및 뇌혈관질환, 만성 콩팥염, 췌장염, 발기부전의 원인이 되는 것으로 알려지고 있습니다
이상지질혈증이란 총 콜레스테롤 지수는 200mg/dl 이상인 상태를 말한다
이상지질혈증이란 두번째 진단 방법
이상지질혈증 진단 방법
심혈관 계통에 이상이나 질환이 없는 경우에 해당되는 수이며 질환이 있을 경우는 더 낮게 적용해야 한다
LDL 콜레스테롤(저밀도 지단백 콜레스테롤)
이상지질혈증이란 혈관벽에 누적되어 뇌 및 심혈관에 동맥경화를 유발하는 원인이 되는 콜레스테롤이다
HDL 콜레스테롤 (고밀도 지단백 콜레스테롤)
이상지질혈증이란 혈관벽에 누적되어 있는 콜레스테롤 덩어리를 간으로 운반시켜주는 역할을 함으로써 동맥경화를 예방시켜준다
중성지방
주로 음식으로부터 과잉 축적된 에너지를 저장하기 위해 생성되는 것으로 지방세포에 저장된 상태로 있다가 에너지원이 필요하게 되면 방출하게 된다
이상지질혈증이란 세 번째 원인
1차적 원인
유전적인 원인으로 유전자의 결함이 있는 경우
2차적 원인
당뇨병, 고혈압, 갑상선 기능 저하 같은 질병의 요인
피임제나 이뇨제 스테로이드 같은 약물 요인
체중의 증가는 중성지방과 정비례한다
운동부족이나 흡연 음식 같은 생활방식
이상지질혈증 치료
반드시 금연하셔야 하며 절주 그리고 적절한 운동을 병행하여야 합니다
좋은 음식은
생선, 콩, 두부, 기름 적은 살코기, 달걀흰자, 탈지유, 잡곡, 통밀, 채소, 해조류 등이 있습니다
주의해야 할 사항은
동물성 지방의 섭취를 줄여야 합니다
간, 고기, 육류의 내장, 치킨 등
탄수화물 섭취를 줄이고 콜레스테롤은 일 300mg 이하로 섭취해야 합니다
이상지질혈증의 원인이 2차적 원인이라면 자기 관리를 통해 충분히 치료가 가능합니다
질환이 발견된 이후에는 너무 늦으니 주기적인 건강검진과 위에서 언급한 관리를 통해 초기에 예방하는 것이 무엇보다도 중요합니다
이상으로 이상지질혈증이란 무엇인지 알아보았습니다
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